Allgemein sagt man, dass Joghurt gesund ist und verweist dabei auf die Joghurtkulturen (z.B. Lactobacillus bulgaricus), die Vitamine und Mineralien. Prinzipiell ist das auch richtig. Aber man muss schon genau hinschauen, um nicht in die Zuckerfalle zu tappen.Bei Fruchtjoghurts ist dies einfach. Man schaut auf die Zutatenliste und wird erstaunt feststellten, dass pro 100 g bis…
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